南青山パーソナルジム　目安の1つに　熱中症特別警戒アラートをご存知ですか？

こんにちは！皆さん、熱中症特別警戒アラートという言葉は聞いたことありますか？最近比較的耳にするようになった言葉かなあと思います。

夏を安全に過ごすための1つの目安になると思うので、今回は一体どのようなものなのか紹介したいと思います。

　環境省のHPからの引用です↓

熱中症特別警戒アラートとは、、、

都道府県内において、全ての暑さ指数情報提供地点における、翌日の日最高暑さ指数（WBGT）が35（予測値）に達する場合等に発表します。
自助で熱中症予防行動をとることが基本ですが、家族や周囲の人々による見守りや声かけ等の共助や公助が重要となります。
自助を原則として、個々人が最大限の予防行動を実践するとともに、共助や公助として、個々人が最大限の予防行動を実践できるように、国、地方公共団体、事業者等全ての主体において支援するような状況です。
事前に市町村長が市町村（市町村には特別区を含む。）の区域内に存する施設を指定暑熱避難施設として指定している場合には、熱中症特別警戒情報が発表される際、当該指定暑熱避難施設が開放されます。
なお、熱中症警戒アラートは、熱中症の危険性に対する「気づき」を促すものとして、府県予報区等内において、いずれかの暑さ指数情報提供地点における、翌日・当日の日最高暑さ指数（WBGT）が33（予測値）に達する場合に発表します。

このようなものです！暑さ指標を目安に発令されるらしいですね。

では、その暑さ指標とはなんなのか。と言いますと

気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数のことで

31以上：危険

28以上31未満：厳重警戒

25以上28未満：警戒

25未満：注意

という値があるらしいです。

この暑い夏を無事に乗り越えつための一つの目安として、日々の参考にしてみてもいいかもしれませんね！

もございますので興味があれば一読ください！