長く続けられる
パーソナル
トレーニング

=Functional南青山=
=パーソナルジム=

日本で唯一の「ユニバーサルデザイン・パーソナルトレーニングジム」が、東京・青山にオープン!お身体の不自由な方、ご高齢の方、パーソナルトレーニングが初めての方まで、すべての人にご満足いただけるパーソナルトレーニングを提供します。

50歳〜でも60歳〜でも始められるパーソナルトレーニング〜
大型フィットネスクラブとは違い、少人数制でしっかりお客様に向き合います。
個々に独自のトレーニングプログラムを作成し結果を完全サポート。
1対1だから少し限界を超えられる!

「いつまでも、自分の足で歩きたい」
「確実にウエストを引き締めたい」
「車椅子でできるトレーニングがしたい!」


誰も気にしないプライベートな空間でのパーソナルトレーニング

ジム内はすべて、ユニバーサルデザイン。
ご高齢の方や障害のある方まで
快適&安心して過ごすことができる空間です。

TRANING

1対1だから限界を少し超えられる

コンセプト

Functinal南青山パーソナルジムでは、お一人おひとりの悩み・目標に寄り添い、無理なく楽しく身体の機能を向上させる「パーソナルトレーニング」を心がけます。

=40代以上の方に試してもらいたい=

「今の身体の状態とその原因』をまず把握し、生涯動ける身体を作ります。
遺伝子測定と姿勢、日常生活の分析を行います

DNAを調べて体質にあった正しい食事の指導。
特殊なロープやマシンを使って効率よく体幹トレーニングを行い、骨盤の歪みの解消でウエストは1ヶ月で-2cmは確実に減らすことが可能です。

=ハンディキャップのある方にも試して頂きたい=

「できない、をできた!へ』
自分ではできないと思っていたことやできなかったことも特殊な技術と知識を持ったトレーナーが障害で動かないと思っていたからだや動かなくなった身体の神経に信号を送ることでできなかった動きを少しでも動けるように、そして体力をつけ自信を持った人生に変えていくお手伝いをいたします



当ジムの特徴

  • 完全予約制のマンツーマン
  • チェックインなど無駄な時間、手続きなくすぐトレーニングできます
  • 運動が苦手、未経験者も大丈夫
  • 駐車場1台完備(要予約)
  • バリアフリー対応
  • 多種多様なトレーニングアイテム!
  • リハビリからアスリートまで
  • 栄養・食事指導
  • ストレッチ、筋マッサージのみもOK
  • 赤ちゃん連れOK!
  • 脂肪関連遺伝子測定とカウンセリングで体質にあった食事指導とトレーニングメニュー作成
  • ミネラルウォーター コーヒー無料!
  • バリアフリー対応

FACILITY

San FranciscoのGymをモデルにした心地良いグリーンの空間

無駄な時間を使わないジム
〜通常時の流れ〜

1.ご来店
トレーナーによるパーソナルストレッチ
(最初必要ならお着替え)筋膜リリース・筋マッサージなどを組み合わせます
ワンフロアなので無駄なチェックインやロッカーに行く時間はかかりません
2.トレーニング
筋トレ・ファンクショナルトレーニング
3.終了
コンディショニングで終了
ミネラルウォーターミネラルウォーターやコーヒー、紅茶(無料)をの飲みながら楽しくトレーニング
徐々に効果を実感しながら終わったら必要なら着替えてサインだけいただき終了!

2.トレーニング
筋トレ・ファンクショナルトレーニング

体組成分析と日々の変化をチェック

現在のご自分の筋肉量や筋バランス、体年齢、骨量、脂肪量を知ることで、より目的を明確にし必要なところと
自身の目標と合わせて最適なトレーニングや食事方法を組みます。
もっと詳しく知りたい方は遺伝子体質遺伝子分析(別途料金が発生)をお受けいただけます。

※通常のお身体の診断・分析だけでも、十分効率の良いメニューが組めます。

体脂肪関連遺伝子分析

エネルギー代謝に関わる「β3AR遺伝子」「UCP1遺伝子」「β2AR遺伝子」を調べることで自分が何を気をつけなければいけないのか?
何を食べるとどう太りやすいのか?
どんなトレーニングが必要なのか?

変わること無い遺伝子。一生に一度調べてみなせんか?
遺伝子を調べることであなたにあった食事アドバイスとトレーニングメニューをご提案いたします!

料金:8,000円

今ご入会いただくと月額メンバーさま 無料!

体験について

ご体験料 5,000円 90分(税込)
今まで自分にあったジムやトレーナーが見つらない方。
まずはお試ししてみたい方など是非一度ご体験ください!

内容:カウンセリング パーソナルストレッチ&トレーニング

TRAINER

お客さまに寄り添う、経験豊富なスタッフ
佐藤 厚志
パーソナルトレーナーとして13年活動。
20歳若返る身体を手に入れたくありませんか?

ジムに行ったことがない人、運動が嫌いな人、身体に障害のある人……色々な理由から“トレーニング”を諦めていたすべての人に、楽しく過ごしてもらいたいという思いからFunctional南青山を立ち上げました。身体や運動に関することなら、なんでもご相談ください!
船田 修平
いつまでも元気に生涯健康な身体づくりを日々追求しています。
お客様の為に機能的な(Functionaly)動ける身体づくりをお手伝いできるように精一杯頑張ります。
よろしくお願いいたします!
船田 修平
いつまでも元気に生涯健康な身体づくりを日々追求しています。
お客様の為に機能的な(Functionaly)動ける身体づくりをお手伝いできるように精一杯頑張ります。
よろしくお願いいたします!

PRICE

続けやすい、リーズナブルな料金設定

3月 キャンペーン
今なら上記通常料金より
入会金 50,000⇨0‼︎
3月4月の2ヶ月連続 会費10%OFF!!
月額メンバーは遺伝子測定&カウンセリングセット!

入会金 ¥50,000  3月は無料!

60分 月額料金当日変更もOK!)
3月4月の会費の10%割引!!
4回
42,000 37,800
(10,500)
6回
60,000 54,000
(10,000)
8回
76,000 68,400
(9,500)
8回
76,000 68,400
(9,500)
90分 月額料金(当日変更&キャンセルもOK!)キャンペーン価格
2回
32,000 28,800
(16,000)
4回
62,000 55,800
(15,500)
6回
90,000 81,000
(15,000)
8回
116,000 104,000
(14,500)
6回
90,000 81,000
(15,000)

チケットメンバー   事務手数料 ¥10,000 3月無料!

6時間チケット 12時間チケット
66,000
(11,000)
120,000
(10,000)
購入より
45日以内更新(10%OFF)
60日以内更新(5%OFF)
購入より
60日以内更新(10%OFF)
75日以内更新(5%OFF)
当日キャンセル100%となります
セッション前日23時以降は当日扱いとなります。
当日キャンセル100%となります
セッション前日23時以降は当日扱いとなります。

Access

Functional 南青山パーソナルジム
東京都港区南青山2−4−12 1F
TEL:     03-6804-1216
MAIL: info@functionalgym.co.jp
東京メトロ 銀座線・半蔵門線
都営地下鉄 大江戸線「青山一丁目駅」5番出口(エレベーター)より徒歩2分
半蔵門線の場合は0番出口よりお越しください

Contact ご見学ご体験もどうぞ!

見学、入会の申し込みは以下のフォームよりお問合わせください。
※お身体の不自由な方は、こちらの専用フォームよりお問合わせください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

UNIVERSAL DESIGN&TRAINING

さまざまな方に寄り添い、快適に動く身体づくりのために

障害がある人の“できた!”を増やしたい

障害のあるお客さまが安心してトレーニングを受けられるよう、トレーナーは全員「ユニバーサルマナー検定」を取得しています車いすの方だけではなく、目が見えない方、耳が聴こえない方など、すべてのお客さまへのサポートを喜んで実施します。

※ユニバーサルマナーとは?……一般社団法人日本ユニバーサルマナー協会が提唱する、ご高齢のある方や障害のある方への向き合い方と心地よいサポート方法のこと

ジム内には「車いすをこぐ筋肉を鍛えるローラーマシン」や「車いすのまま利用できる体重計」など、ここにしかないマシンも揃えています。

個々の目的はそれぞれ!

筋力UPや機能改善
柔軟性向上や減量!
動かない部分をトレーニング
神経の改善を促す
リハビリの延長
今動く筋肉を鍛える
動かない部分をトレーニング
神経の改善を促す

UNIVERSAL DESIGN

車椅子ユーザーやお身体の不自由な人に快適なバリアフリー設備
  • 駅から徒歩2分、入り口はスロープあり
  • オストメイト対応設備付きの多目的トイレ 完備
  • 横になれるほど広い、プライベート更衣室
  • 広めの駐車場(1台)あり
  • 車いすのまま利用できる、トレーニング多数
  • 低めで利用しやすい、棚やコート掛け
  • 低めで利用しやすい、棚やコート掛け

ユニバーサルデザイン監修

株式会社ミライロ 代表取締役社長
垣内 俊哉

障害を価値に変える“バリアバリュー”の視点から、すべての人が安心してトレーニングを継続できる、ユニバーサルデザインなジムを監修しました。

私自身、生まれつき骨形成不全症により、車いすに乗っています。2年前(2019年現在)から今もFunctional・佐藤さんのトレーニングを続け、筋力や身体の調子を整えることで、日々できることの幅も広がっています。Functinalという場所が、私だけでなく、今度はより多くの方々の人生が広がる素敵な場所になることを、心から願っています。