2018.11.4(日)
OPEN

=Functional南青山=
=パーソナルジム=

日本で唯一の「ユニバーサルデザイン・パーソナルトレーニングジム」が、東京・青山にオープン!お身体の不自由な方、ご高齢の方、パーソナルトレーニングが初めての方まで、すべての人にご満足いただけるパーソナルトレーニングを提供します。

あなたの身体に、誰よりも寄り添うジムでありたい

「いつまでも、自分の足で歩きたい」
「身体の能力をアップさせたい」
「美しく、自信を持てるプロポーションになりたい」

おひとりひとりの悩みに
寄り添いながら解決するのが
私たち Functional です。

パーソナルトレーニングが初めての人にも
続けて「変わっていく」楽しさを知ってもらいたいから
通いやすいリーズナブルなお値段で
身体の変化を感じる楽しいプログラムをご提供します。

ジム内はすべて、ユニバーサルデザイン。
ご高齢の方や障害のある方まで
快適&安心して過ごすことができる空間です。

無料ご見学・ご相談会

FACILITY

通う度にワクワクする、心地良いグリーンの空間

TRANING

トレーニングの特徴

コンセプト

Functinalでは、お一人おひとりの悩み・目標に寄り添い、無理なく楽しく身体の機能を向上させる「パーソナルトレーニング」を行っています。

トレーニングは「苦しいことに耐える」ことが、すべてではありません。長く継続でき、効果を発揮し続けるために、最適なトレーニングがあります。

例えば、身体を強くしたり、美しく見せたりするには“筋肉”が重要ですが、“筋肉”をつけるためにはまず、身体の軸となる“体幹”をしっかり鍛えなければいけません。

「歩いている時によろよろしない」「重い荷物が持てるようになる」「息切れしにくくなる」「疲れが溜まりにくい」「見た目がキレイになる」「腰痛が治る」など、皆さんの日常の“できること”の幅がグッと広がり、人生が楽しくなるためのトレーニングを提供します。

トレーニングの流れ

Step.1
お身体の分析・食事、トレーニングのプランニング
姿勢や骨盤の歪み、筋力バランスをチェックします。
お客さまの身体の強みや弱みもわかり、ご自分と向き合える時間です。ご要望とすり合わせながら、計画やメニューをご提案します。短期・中期・長期の目標を設定し、あわせて栄養指導も実施します
Step.2
ストレッチ・筋膜マッサージ
身体の歪みを治し、運動効率を最大化するために、身体をほぐします。
その日の状態により、ストレッチ、筋膜リリース、マッサージなどを組み合わせます。
Step.3
筋トレ・ファンクショナルトレーニング
自重を使う筋トレから、おもりやマシンを使うトレーニングまで幅広く実施します。
飽きないよう、毎回違ったメニューでプログラムを組みます。
Step.2
ストレッチ・筋膜マッサージ
身体の歪みを治し、運動効率を最大化するために、身体をほぐします。
その日の状態により、ストレッチ、筋膜リリース、マッサージなどを組み合わせます。

体質遺伝子分析

たくさん走っているのに痩せない、糖質制限してるのに痩せない、筋肉がつかない……そんな経験はありませんか?
ご自分の体質を知ることで、より最適なトレーニングや食事方法がわかります。
希望者には体質遺伝子分析(別途料金が発生)をお受けいただけます。
動画で詳しく見る

※通常のお身体の診断・分析だけでも、十分効率の良いメニューが組めます。

20代の頃の身体を取り戻したくないですか?
3ヶ月で取り戻す
Like 20s in 3months

3ヶ月間で遺伝子分析、トレーニング、食事、生活習慣を徹底的に管理し
3ヶ月間で-5~10kg ウエスト-5~10cm 20代の身体
を目標とした短期集中プログラムです。

短期間で確実に厳しく結果を出したい方
本気で自分を変えたい方

例)1ヶ月目 柔軟性の向上 神経の改善 遺伝子分析 食生活の改善
2ヶ月目−3ヶ月目 糖質制限(報告制) 筋力トレーニング 有酸素運動

当ジムの特徴

  • 完全予約制のマンツーマン
  • ストレッチのみもOK!
  • ペアトレーニングも可能
  • ワンちゃんもOK
  • 駐車場1台完備(要予約)
  • バリアフリー対応
  • 自分にあったトレーニングスタイルを選べる
  • 一人一人 特別な対応をいたします
  • バリアフリー対応

TRAINER

お客さまに寄り添う、経験豊富なスタッフ
佐藤 厚志
パーソナルトレーナーとして13年活動。
20歳若返る身体を手に入れたくありませんか?

ジムに行ったことがない人、運動が嫌いな人、身体に障害のある人……色々な理由から“トレーニング”を諦めていたすべての人に、楽しく過ごしてもらいたいという思いからFunctional南青山を立ち上げました。身体や運動に関することなら、なんでもご相談ください!
船田 修平
いつまでも元気に生涯健康な身体づくりを日々追求しています。
お客様の為に機能的な(Functionaly)動ける身体づくりをお手伝いできるように精一杯頑張ります。
よろしくお願いいたします!
船田 修平
いつまでも元気に生涯健康な身体づくりを日々追求しています。
お客様の為に機能的な(Functionaly)動ける身体づくりをお手伝いできるように精一杯頑張ります。
よろしくお願いいたします!

UNIVERSAL DESIGN

車椅子ユーザーやお身体の不自由な人に快適なバリアフリー設備
  • 駅から徒歩2分、入り口はスロープあり
  • オストメイト対応設備付きの多目的トイレ 完備
  • 横になれるほど広い、プライベート更衣室
  • 広めの駐車場(1台)あり
  • 車いすのまま利用できる、トレーニング多数
  • 低めで利用しやすい、棚やコート掛け
  • 低めで利用しやすい、棚やコート掛け

UNIVERSAL MANNERS&TRANING

さまざまな方に寄り添い、快適に動く身体づくりのために

障害がある人の“できた!”を増やしたい

障害のあるお客さまが安心してトレーニングを受けられるよう、トレーナーは全員「ユニバーサルマナー検定」を取得しています車いすの方だけではなく、目が見えない方、耳が聴こえない方など、すべてのお客さまへのサポートを喜んで実施します。

※ユニバーサルマナーとは?……一般社団法人日本ユニバーサルマナー協会が提唱する、ご高齢のある方や障害のある方への向き合い方と心地よいサポート方法のこと

ジム内には「車いすをこぐ筋肉を鍛えるローラーマシン」や「車いすのまま利用できる体重計」など、ここにしかないマシンも揃えています。

ユニバーサルデザイン監修

株式会社ミライロ 代表取締役社長
垣内 俊哉

障害を価値に変える“バリアバリュー”の視点から、すべての人が安心してトレーニングを継続できる、ユニバーサルデザインなジムを監修しました。

私自身、生まれつき骨形成不全症により、車いすに乗っています。2年前(2018年現在)から今もFunctional・佐藤さんのトレーニングを続け、筋力や身体の調子を整えることで、日々できることの幅も広がっています。Functinalという場所が、私だけでなく、今度はより多くの方々の人生が広がる素敵な場所になることを、心から願っています。

PRICE

続けやすい、リーズナブルな料金設定

10月11月オープニングキャンペーン
今なら上記通常料金より
入会金 50,000⇨0‼︎
永久月会費10%OFF!!
事務手数料無料
チケット料金も20%OFF!!

入会金 ¥50,000

60分 月額料金当日変更もOK!)
4回
42,000
(10,500)
6回
60,000
(10,000)
8回
76,000
(9,500)
8回
76,000
(9,500)
90分 月額料金(当日変更&キャンセルもOK!)キャンペーン価格
2回
32,000
(16,000)
4回
62,000
(15,500)
6回
90,000
(15,000)
8回
116,000
(14,500)
6回
90,000
(15,000)

チケットメンバー   事務手数料 ¥10,000

6時間チケット 12時間チケット
66,000
(11,000)
120,000
(10,000)
購入より30日以内更新(10%OFF)
購入より45日以内更新(5%OFF)
表示したいテキスト
当日キャンセル100%となります
セッション前日23時以降は当日扱いとなります。
当日キャンセル100%となります
セッション前日23時以降は当日扱いとなります。

オープニングキャンペーン
入会金 ¥50,000 → ¥10,000
料金 ¥300,000 → ¥250,000

短期間プログラム in 3Months

入会金
50,000
3ヶ月 月8回 計24回
300,000
当日変更ok
当日予約もOK(空き状況による)
当日変更ok
当日予約もOK(空き状況による)

Access

Functional 南青山パーソナルジム
東京都港区南青山2−4−12 1F
MAIL: info@functionalgym.co.jp
東京メトロ 銀座線・半蔵門線
都営地下鉄 大江戸線「青山一丁目駅」5番出口(エレベーター)より徒歩2分

Contact ご見学ご体験もどうぞ!

見学、入会の申し込みはこちらのフォームよりお問合わせください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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