南青山パーソナルトレーナー：初めまして！山田悠平と申します！！

こんにちは。初めまして。

トレーナーの山田悠平と申します。

７月より、functional南青山でトレーナーとして活動をスタートしました。

今回は自己紹介をさせていただければと思います。

【経歴】

都内専門学校トレーナー科（３年制）卒

都内の機能改善専門ジムにて６年勤務後、フリーランス転向（３年目）

現在は、個人事業を行う傍ら、グループレッスンやジムでのパーソナルトレーニングも行う

2022年7月末に、脳出血にて救急搬送され右半身不随を経験

病院と自身のリハビリとを繰り返し、半年の入院期間を１ヶ月半まで縮める事に成功し、同年11月末より復職

現在に至る

私の専門分野は、コンディショニング・機能改善です。

痛みの改善や、動きやすい身体を作ることを得意としています。

筋肉だけではなく、筋膜、腱、靭帯、皮膚、神経、内臓など体内のあらゆるものにアプローチする事によって身体を本当の意味で健康にしていくお手伝いを行います。

脳出血の経験を通じて、より身体を理解を深めて指導に活かせるようになれたと思っています。

病気や怪我の予防、リハビリ、日常のパフォーマンスアップまでお客様のご要望に応じてアプローチを行って参りますので、これからお会いする皆様、どうぞよろしくお願いいたします！